روش هایی خانگی برای سفید شدن دندان
دندان های زرد موجب کاهش زیبایی لبخند و حتی چهره می شود . اگر شما دارای این مشکل هستید ، ما راهکار هایی خانگی برای سفید شدن دندان را در این مطلب به شما معرفی می کنیم .
باید به یاد داشته باشید که استفاده از این راهکار ها زمان می برد ، پس برای سفید شدن دندان هایتان صبور باشید .
غرغره روغن کنجد :
یک قاشق غذا خوری روغن کنجد را برداشته و غرغره کنید . سعی کنید روغن با دندان هایتان برخورد کند . این کار به مدت ۱۵ دقیقه ادامه دهید . سپس دهان خود را بشویید . همچنین می توانید یکبار دیگر اینکار را بعد از گذشت ۳۰ ثانیه تکرار کنید . بعد از انجام اینکار دهان خود را با آب بشویید . معمولا صبح ها یا بعد از مسواک زدن ، زمان مناسبی برای انجام اینکار است . در عرض چند ماه شما شاهد سفید شدن دندان هایتان خواهید بود . از روغن نارگیل و روغن زیتون نیز می توانید به جای روغن کنجد استفاده کنید .
شکلات تیره :
شاید جالب باشد که بدانید شکلات تیره موجب سفیدی دندان می شود . شکلات حاوی ماده ای به نام تئوبرومین می باشد که جوییدن آن موجب از بین رفتن زردی دندان می شود .
هویج :
خواص هویج برای چشم برای همگان آشکار است . هویج را به خوبی بشویید و به صورت خام بجوید . هویج دندان ها را پاکسازی می کند . این میوه از تشکیل پلاکت روی سطح دندان جلوگیری می کند . پس از مدتی شما شاهد تغییر رنگ دندان هایتان خواهید بود .
پوست موز :
موز رسیده ای را انتخاب کنید . پوست را بگیرید و قطعه ، قطعه کنید . این پوست را به دندان های خود به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه مالش دهید . سپس دندان هایتان را مسواک کنید . موز حاوی برم و پتاسیم می باشد که به طور طبیعی موجب سفید شدن دندان می شود .
توت فرنگی :
توت فرنگی دارای اسید مالیک ( نوعی آنزیم ) است . این آنزیم به طور طبیعی سبب تمیز شدن و سفید شدن دندان ها می گردد . شما می توانید توت فرنگی را له کرده با بکینگ پودر مخلوط کنید و روی دندان ها قرار دهید . همچنین می توانید با خوردن توت فرنگی نیز این نتیجه را بگیرید .
سرکه سیب :
غرغره سرکه سیب موجب سفیدی دندان می شود . سرکه موجب از بین رفتن لک دندان و از بین رفتن باکتری ها می شود . شما می توانید روزی یکبار سرکه را غرغره کنید .
آب لیمو و بکینگ پودر :
خمیری از آب لیمو و بکینگ پودر تهیه کنید . این خمیر را با استفاده از انگشت و پنبه روی دندان قرار دهید . اجازه دهید این خمیر به مدت ۱ دقیقه روی دندان هایتان باقی بماند . توجه داشته باشید لیمو اسیدی است و استفاده بیش از حد از آن موجب آسیب مینای دندان شود .
توجه داشته باشید که این موارد راهکار های خانگی هستند . بنابراین دلایل علمی و اثبات شده پشت آن ها نیست .