وزن | 100 گرم |
---|
عناب اصل و اعلاء با بهترین کیفیت
﷼145.000
عناب، این گوهرِ سرخِ پاییزی، میوهای با طعمی دلچسب و خواصی شگفتانگیز است. عناب دارای رنگ های مختلف از قرمز تا قهوه ای تیره یافت می شود. این میوه که در پاییز به ثمر میرسد، نه تنها در ایران، بلکه در بسیاری از نقاط جهان، از محبوبیت بالایی برخوردار است. طعم و مزه عناب، طعمی شیرین و ملس دارد و در دو نوع تازه و خشک مصرف میشود. عناب تازه طعمی آبدار و ترش-ملس دارد، در حالی که عناب خشک طعم sweeter and chewier. از فواید عناب تقویت سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق، سلامت گوارش، آرامش اعصاب و تقویت حافظه را میتوان نام برد.
عناب اصل و اعلاء با بهترین کیفیت
عناب، این گوهرِ سرخِ پاییزی، میوهای با طعمی دلچسب و خواصی شگفتانگیز است. عناب دارای رنگ های مختلف از قرمز تا قهوه ای تیره یافت می شود. این میوه که در پاییز به ثمر میرسد، نه تنها در ایران، بلکه در بسیاری از نقاط جهان، از محبوبیت بالایی برخوردار است. طعم و مزه عناب، طعمی شیرین و ملس دارد و در دو نوع تازه و خشک مصرف میشود. عناب تازه طعمی آبدار و ترش-ملس دارد، در حالی که عناب خشک طعم sweeter and chewier.
فواید عناب اصل و اعلاء:
- تقویت سیستم ایمنی: عناب سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
- سلامت قلب و عروق: عناب به دلیل داشتن پتاسیم، به تنظیم فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک میکند.
- سلامت گوارش: عناب به دلیل داشتن فیبر، به بهبود عملکرد سیستم گوارش و رفع یبوست کمک میکند.
- آرامش اعصاب: عناب به دلیل داشتن ویتامین B، به آرامش اعصاب و کاهش اضطراب و استرس کمک میکند.
- تقویت حافظه: عناب به دلیل داشتن آنتیاکسیدان، به تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر کمک میکند.
مضرات: عناب به طور کلی میوهای بیخطر است، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است سبب بروز عوارضی مانند اسهال و نفخ شود.
طرز استفاده: عناب را میتوان به روشهای مختلفی مصرف کرد، از جمله:
- تازه: عناب تازه را میتوان به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرد.
- خشک: عناب خشک را میتوان به عنوان تنقلات یا در تهیه چای، دمنوش، مربا و شربت استفاده کرد.
- عرق عناب: عرق عناب نیز خواص بسیاری برای سلامتی دارد و میتوان از آن به عنوان یک نوشیدنی مفید استفاده کرد.
نکاتی در مورد خرید و نگهداری عناب:
- هنگام خرید عناب، به تازگی و کیفیت آن توجه کنید.
- عناب تازه را باید در یخچال نگهداری کرد.
- عناب خشک را میتوان در دمای اتاق و در ظرفی دربسته نگهداری کرد.
عناب، میوهای خوشمزه و مفید است که میتواند به سلامتی شما کمک کند. با گنجاندن این میوه در رژیم غذایی خود، از فواید بینظیر آن بهرهمند شوید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.