آزادی در حرکت نعمتی است که تا زمانی که به دچار محدودیت نشویم ، به ان پی نمی بریم . به سبب التهابات یا کهولت سن غضروف بین استخوان ها دچار آسیب می شود . این آسیب سبب درد و محدودیت حرکتی می شود .

زردچوبه یکی از ادویه های قدیمی است که خاصیت دارویی نیز دارد . زردچوبه از خانواده زنجبیل بوده و در برخی خواص با آن مشترک است . این گیاه چندساله بوده و بومی  هند می باشد .

ادامه مطلب