گردو

خواص گردو برای بدن

گردو یکی از مواد بسیار مغزی محسوب می شود و مصرف آن به کودکان بسیار توصیه می شود . شکل ظاهری شبیه مغز بوده ، از این رو به عنوان نماد هوش معرفی شده است .


ادامه مطلب

(۰)
شلتوک

شلتوک برنج چیست و چه خواصی و مضراتی را دارد

برنج غذای اصلی ما ایرانیان محسوب می شود که خواص ویژه ای دارد اما بخشی از خواص خود را در طی فرایند تولید در کارخانه از دست می دهد . این گیاه که ارتفاعی برابر با ۱٫۵ متر دارد دارای خوشه هایی حاوی دانه های برنج است . برنج حاوی ویتامین گروه B ، پزوتئین و کربوهیدرات می باشد .


ادامه مطلب

(۴)