درمان بی خوابی

درمان بی خوابی با گیاهان دارویی

بی خوابی یکی از مشکلات شایع عصر حاضر می باشد. درمان بی خوابی با استفاده از طب سنتی راهکار های مختلفی دارد که در ادامه مطلب با آن آشنا خواهیم شد.

داروهای شیمیایی بسیاری برای درمان بی خوابی وجود دارد. این داروهای شیمیایی همانگونه که به شما برای خواب کمک می کنند، دارای عوارض های بسیاری نیز می باشد. گیاهان دارویی دارای خواص بیشتر و عوارض بسیار کمتری می باشند. از این رو برای داشتن خوابی آرام ما گیاهان دارویی زیر را به شما پیشنهاد می کنیم.

بابونه یکی از گیاهان مفید در طب سنتی می باشد. این گیاه دارویی خواب ۀور بوده و سبب ایجاد خوابی آرام در شما می شود.

این گیاه دارویی سبب خوابی با کیفت برای شما می شود. کیالک شما را از بد خوابی می رهاند.

اسطوخودوس یکی از قوی ترین گیاهان  دارویی در زمینه خواب است. این گیاه آرامش بخش بوده و به شما کمک می کند خوابی آرام داشته باشید.

کاسنی سبب رفع خستگی در شما می شود، از این رو می تواند خوابی آرام برای شما فراهم کند.

برای درمان بی خوابی می توانید جوشانده ای از این گیاه تهیه کرده و میل کنید.

کیالک خواب آور بوده و بی خوابی شما را به راحتی درمان می کند.

میوه گل نسترن می تواند به مانند دیگر گیاهان بی خوابی شما را درمان کند.

 

از گیاهان دارویی فوق می توانید دمنوش یا جوشانده ای تهیه کرده و یک ساعت قبل از خواب مصرف کنید.
توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد گیاهان دارویی می تواند مضر باشد و عوارض شدیدی به دنبال داشته باشد.
در انتخاب گیاهان دارویی نیز دقت لازم را داشته باشید و مضرات و دیگر خواص آن نیز توجه کنید.

 

برای خرید هر کدام از گیاهان دارویی فوق می توانید به فروشگاه وب سایت اسطوخودوس مراجعه و یا روی تصویر زیر کلیک کنید.

 

خرید محصول

گذاشتن نظر