برگ تمشک

فواید جالب برگ تمشک در طب سنتی

تمشک میوه ای بسیار خوشمزه می باشد که دارای خواص فراوانی است . در این مطلب قصد داریم با خواص برگ های تمشک آشنا شویم .


برگ تمشک قرن ها است که در طب سنتی برای درمان بیماری ها استفاده می شود .
تمشک گیاهی از خانواده از خانواده گل رز می باشد . این گیاه دارای برگ های ضخیم ، شکوفه هایی به رنگ سفید و صورتی و میوه هایی به رنگ قرمز و سیاه می باشد . این گیاه هم به صورت خودرو وجود دارد و هم کشت و پرورش داده می شود . به طور کلی می توان گفت تمشک در اکثر مناطق معتدل و مرطوب یافت می شود .

پلی فنولها مانند تانن ها و فلاونوئیدها از اجزای اصلی برگ های تمشک محسوب می شوند . این مواد مانند آنتی اکسیدان عمل می کند .

خواص برگ تمشک :

  • ضد سرطانی :

ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در تمشک سبب می شود تا رادیکال های آزاد موجود در بدن را از بین ببرد . از این رو با رشد سلول های سرطانی مبارزه کرده و از سرطان جلوگیری می کند .

  • تقویت سیستم ایمنی :

برگ تمشک حاوی اسید فنولیک ، مواد معدنی ، ویتامین C می باشد . ویتامین C سبب تقویت سیستم دفاعی بدن  می شود . از این رو بدن را علیه بیماری های مختلف ایمن می کند .

  • بهبود دستگاه گوارش :

این گیاه موجب درمان اسهال شده و دستگاه گوارش را تقویت می کند .

  • تسکین قاعدگی :

دمنوش برگ تمشک سبب تسکین درد های قاعدگی می شود . این گیاه با رفع گرفتگی عضلات سبب می شود تا این دوران را به آرامی سپری کنید .

  • درمان لوزه ها و التهاب دهان
  • جلوگیری از سقط جنین
  • درمان زخم های جزئی
  • ضد التهاب
  • جلوگیری از سرطان روده بزرگ

طرز مصرف :

شما می توانید از برگ های تمشک دمنوشی تهیه کرده و میل کنید . بدین منظور برگ های خشک یا تر را به همراه آب جوش روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید . اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد . آنگا صاف کرده و میل کنید .

گذاشتن نظر