فواید و مضرات زیره سبز
زیره سبز یکی از گیاهان دارویی می باشد . زیره سبز خواص فراوانی دارد که می توانید در غذا نیز از آن استفاده کنید .
زیره سبز گیاهی با ارتفاع ۵۰ سانتی متر می باشد . برگ های این گیاه باریک و نخی شکل می باشد . این گیاه دارای گل هایی به رنگ سفید و صورتی می باشد . این گیاه دارای انشعابات و ریشه هایی بلند می باشد . میوه های این گیاه دوکی شکل به طول ۶ میلی متر و به رنگ سبز تا خاکستری می باشد . زیره سبز در ایران در استان خراسان از جمله سبزوار ، نزدیک مشهد و اطراف سرخس ، اطراف سمنان ، اطراف تهران ، اطراف دامغان و … یافت می شود . در این مطلب قصد داریم با بخشی از خواص زیره سبز آشنا شویم .
خواص :
– ضد تشنج
– دفع گاز معده و روده
– بهبود مشکلات مثانه
– بهبود کلیه
– رفع برونشیت
– رفع دل درد
– ضد درد
– بی حس کننده
– ضد کرم
– ضد سم
– ضد التهاب
– ضد باروری
– ضد عفونی کننده
– افزایش نیروی جنسی
– ضد نفخ
– ادرار آور
– تقویت کننده ی رحم
– تقویت کننده ی معده
– ضد اسپاسم
– التیام دهنده ی زخم
مضرات :
این گیاه این چاشنی غیر سمی می باشد اما در مصرف آن مراقب باشید . مصرف بی رویه این گیاه مضر است و ممکن است دارای عوارضی باشد . سوزش سر دل ، کاهش قند خون ، سقط جنین ، آسیب به کبد از جمله عوارض مصرف بی رویه این گیاه می باشد .
طرز مصرف :
از این گیاه می توانید دمنوشی تهیه کرده و میل کنید . بدین منظور کافی است ۱ قاشق مربا خوری زیره سبز را با ۱ فنجان آب جوش دم کنید . این دمنوش را می توانید ۳ بار در روز میل کنید .
زیره را با عسل می توانید مخلوط کنید و میل کنید .
از زیره سبز در غذا به عنوان چاشنی نیز می توانید استفاده کنید .