خواص گیاهان دارویی شفابخشی که همیشه می توانید استفاده کنید
خواص گیاهان دارویی بیشمار می باشد . با اینکه گیاهان دارویی خواص بیشماری دارند اما مصرف بی رویه آن ها مضر می باشد .
خواص گیاهان دارویی موجب افزایش مصرف ان ها شده است . برخی گیاهان دارویی یافت می شود که مصرف روزانه ها مشکلی ندارد . البته اگر به بیماری خاصی دچار نیستید . در زیر چند نمونه از این گیاهان را معرفی می کنیم .
گل همیشه بهار :
گل همیشه بهار گیاهی آرامش بخش می باشد . از گل همیشه بهار برای التهاب دهان ، گلو و معده نیز می توانید استفاده کنید . همچنین می توانید از این گیاه ضمادی تهیه کرده و برای خارش و سوزش و درمان زخم استفاده کنید .
برای تهیه ۱ فنجان دمنوش از ۲ قاشق گل خشک شده گیاه استفاده کنید . این گل را به همراه آب جوش دم کرده و ۱۰ دقیقه صبر کنید . پس از آن صاف کرده و میل کنید .
اگر به صورت ضما استفاده می کنید ۲ الی ۳ بار در روز حداکثر استفاده کنید .
سلنیوم :
از سلنیوم به صورت روزانه می توانید برای درمان آرام ناراحتی معده ، کاهش اضطراب و تنش استفاده کنید .
برای تهیه ۱ فنجان دمنوش این گیاه از ۴ الی ۵ برگ تازه یا ۱ قاشق چایخوری برگ خشک این گیاه استفاده کنید . این برگ را به همراه آب جوش به مدت ۵ دقیقه دم کرده و میل کنید . در صورت دلخواه اندکی آن را شرین کنید . مصرف آن ۱ الی ۲ بار در روز اشکالی ندارد .
پنج انگشت :
خانم هایی مشکل قاعدگی دارند ، می توانند از پنج انگشت استفاده کنند . این گیاه برای تسکین علائم سندرم قبل از قاعدگی بسیار موثر است .
می توانید از میوه های خشک این گیاه استفاده کنید . همچنین از تنتور این گیاه نیز می توانید استفاده کنید .
قره قات :
از این گیاه می توانید برای بهبود عملکرد مثانه و همچنین سلامت پروستات استفاده کنید .
از این گیاه می توانید روزی سه چهار فنجان بنوشید .
اکیناسه :
اکیناسه برای افزایش ایمنی بدن و جلوگیری از سرماخوردگی و عفونت های تنفسی بسیار مفید می باشد .
از این گیاه می توانید به صورت دمنوش استفاده کنید . برای تهیه ۱ فنجان دمنوش ، ریشه این گیاه را به مدت ۱۰ دقیقه با اب جوش دم کنید . نوشیدن ۱ تا ۳ فنجان در روز مشکلی ندارد .
از تنتور این گیاه نیز م یتوانید استفاده کنید .
اگر واکنش آلرژیک نادری دریافت کردید از مصرف آن دست بکشید .
اقطی :
از این گل می توانید برای درمان سرماخوردگی و تب استفاده کنید . این گیاه خاصیت ضد ویروسی داشته و موجب پیشگیری از آنفولانزا می شود .
برای تهیه ۱ فنجان دمنوش این گیاه ، کافی است از یک دوم قاشق چایخوری گل استفاده کنید . این گل را به همراه آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کنید . از این نوشیدنی می توانید ۲ الی ۳ بار در روز میل کنید .
سیر :
از سیر می توانید برای مبارزه با سرماخوردگی ، رفع اسهال ، کاهش فشار خون ، ضد میکروب و … استفاده کنید .
برای اسفاده از سیر می توانید روزانه ۱ الی ۲ حبه سیر با غذا میل کنید .
مراقب باشید مصرف سیر با وارفارین ممکن است در تداخل باشد .
زنجبیل :
از زنجبیل می توانید برای درمان تهوع ، استفراغ ، ناراحتی معده ، سرماخوردگی و آنفلوآنزا استفاده کنید .
برای تهیه چای زنجبیل می توانید ریشه گیاه را به همراه آب جوش ۱۰ دقیقه دم کنید . روزانه ۱ تا ۲ فنجان از این چای بنوشید .
در صورت مشاهده سوزش معده از مصرف گیاه خودداری کنید .
توصیه های کلی :
از مصرف بی رویه هر گیاه دارویی خودداری کنید .
زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک اقدام به مصرف هر گیاه دارویی نمایند .
در صورت مصرف هر دارویی از تداخل نداشتن دارو با گیاه مورد نظر اطمینان حاصل کنید .
خواص گیاهان دارویی متفاوت است و ممکن است یک خواص برای یک فرد مضر باشد . از این با توجه به وییگی های فردی خود گیاه مورد نظر را مصرف کنید .
برای خرید گیاهان دارویی فوق می توانید به فروشگاه وبسایت اسطوخودوس مراجعه کنید .