آویشن هندی اصل و با کیفیت عالی

وزن	100 گرم

آویشن هندی، با نام علمی Thyme، گیاهی دارویی از خانواده نعنائیان است که به طور گسترده در مناطق مدیترانه‌ای و آسیای غربی کشت می‌شود. و به دلیل خواص دارویی متعدد آن، در طب سنتی بسیاری از کشورها از جمله ایران استفاده می‌شود. این گیاه دارای طعمی تند و مطبوع است و به عنوان چاشنی در غذاهای مختلف استفاده می‌شود.
آویشن هندی حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که به بهبود سلامتی کمک می‌کنند.

خواص آویشن هندی

آویشن هندی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این ادویه به تقویت سیستم ایمنی بدن، هضم بهتر غذا، کاهش التهاب، تسکین درد و پیشگیری از سرطان کمک می کند.

نحوه مصرف آویشن هندی

برای تهیه دمنوش آویشن هندی، مقداری از برگ‌های خشک این گیاه را در آب جوش ریخته و بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و میل کنید.

برای تهیه روغن‌اسانس آویشن هندی، برگ‌های این گیاه را با آب جوش بجوشانید و سپس آب آن را صاف کنید. آب باقیمانده را در یک ظرف شیشه‌ای ریخته و در معرض نور خورشید قرار دهید تا اسانس آن خارج شود.پودر آویشن هندی را می‌توانید به غذاهای مختلف اضافه کنید.

نکات ایمنی

مصرف بیش از حد آویشن هندی می‌تواند باعث تحریک معده و روده شود. همچنین، زنان باردار و شیرده باید قبل از مصرف آویشن هندی با پزشک خود مشورت کنند.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آویشن هندی اصل و با کیفیت عالی”