لاغری و کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد می باشد . در زیر برخی از راه های کاهش وزن و چربی سوزی و سم زدایی را به شما معرفی می کنیم .

هل نوعی ادویه می باشد که دارای فواید بسیاری است . هل بومی هند ، نپال ، بوتان می باشد . امروزه این گیاه در سراسر جهان کشت می شود .

آب بشقابی (Centell asiatica  ) نام گیاهی یک ساله از خانواده چتریان می باشد . این گیاه در قدیم در طب سنتی بسیار مورد استفاده قرار میگرفته به گونه ای که ان را موجزه حیات نامیدند .

ادامه مطلب